L’être humain est un être relié au Ciel et à la Terre. Il reçoit les énergies Telluriques (de la Terre) et les énergies Cosmiques (du Ciel).

L’ancrage énergétique c’est notre capacité à nous connecter aux énergies telluriques (Terre). On appelle cela aussi l’enracinement.

L’ancrage et l’alignement sont deux concepts intrinsèquement liés qui nous permettent d’obtenir cet équilibre entre les énergies de la Terre et du Ciel.

Clinton Ober, auteur du célèbre livre dont nous avons parlé précédemment, a conduit lui-même de nombreuses études sur ce phénomène. Voici les bénéfices apportés par cette pratique :

• Réduit l’inflammation
• Réduit ou élimine la douleur chronique
• Améliore le sommeil dans la plupart des cas
• Diminue le stress
• Stabilise le système nerveux et le rythme cardiaque
• Améliore la pression artérielle
• Soulage la tension musculaire et les maux de tête
• Diminue les symptômes hormonaux et menstruels
• Réduit ou élimine le décalage horaire
• Accélère la récupération après l’effort

Sources :
@soinsenergetiquesnantes : L’ancrage énergétique et l’alignement
@clairiereetcanopee : Marcher pieds nus pour puiser l’énergie de la nature